Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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112 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5084 kcal
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Fett: 328,54g | Eiw: 213,05g | Kohlh: 337,27g.
Frühstück: Biedronka Jajka M , Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Pomidory. Zweites Frühstück: Koska Chałwa bez Cukru. Mittagessen: Piątnica Serek Śmietankowy. Abendessen: Szubryt Żurek z Kiełbasą Domową. Nachtmahl: Kotlin Ketchup Łagodny, Roleski Sos Ogórkowy, Konik Musztarda, Biedronka Kiełbasa Wiejska Szynkowa, Winiary Majonez, Biedronka Bułka Grahamka, Wedel Ptasie Mleczko. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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