Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2098 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 136,87g | Kohlh: 265,79g.
Frühstück: İçim Beyaz Peynir, Migros Baget Ekmek. Mittagessen: Pumpkin pie filling, PIE CRUST V1, Knorr Dana Gerdanlı Düğün Çorbası, Olive Oil , Eker Süzme Yoğurt , Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Abendessen: Chicken Stock , Yayla Köftelik Bulgur, Vatan Haşlanmış Fasulye, Cauliflower , Beypiliç Soslu Piliç Parmak Bonfile. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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