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68.8
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 91,14g.
Frühstück: Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Zeytin, Zeytinyağı, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Zeytinyağı, Ayran, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mercimek. Snacks/Sonstiges: Eti Hoşbeş, Krokan, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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esoshe_ecca's Gewichtsverlauf
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