romanovna.ksenya's Notizen, 08 Feb 23

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Две недели пищевого разврата, алкоголя, отсутствие сна, малая активность - плюс 3кг на весах. Ругаю ли я себя? Нет. Было вкусно, было классно, было весело. Теперь в строй. Творог топленый, йогурт высокобелковый, фрукты, орешки и джем без сахара.

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