Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 16,38g | Eiw: 33,54g | Kohlh: 143,57g.
Frühstück: Amandes, Soumam Yaourt Nature, Datte, Coeur de Céréale Flocon d'avoine . Mittagessen: Fenouil Legumes, Laitue, Pain Blanc, Loubia. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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medjdamag's Gewichtsverlauf
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