Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 73,91g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 97,87g.
Frühstück: Cebollas, Tomates, Kiwi, Huevo Frito. Mittagessen: Pepino (Pelado), Carne de Res, Batata, Tomates. Abendessen: Extracto de Vainilla, Huevo Cocido, Harina de Almendras, Ghee. Snacks/Sonstiges: Papaya, Naranjas. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marce_cas's Gewichtsverlauf
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