Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 97,74g | Kohlh: 118,44g.
Frühstück: En Linea Barra de Cereal Cranberries, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Mittagessen: Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Arroz Blanco. Abendessen: En Linea Barra de Cereal Cranberries, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo, Espinacas Cocidas (Frescas), Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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la.gato's Gewichtsverlauf
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