Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 135,34g | Kohlh: 55,85g.
Frühstück: Woolworths Smoked Viennas, Boiled Egg, Coffee with Milk. Mittagessen: Nando's Grilled Chicken Salad, Finn Crisp Original Rye, Nectarines, Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned) . Abendessen: Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Clover Sliced Cheddar Cheese, Avocados, Portabella Mushrooms. Snacks/Sonstiges: Darling Honey Full Cream Smooth Yoghurt. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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HeaneyLauren's Gewichtsverlauf
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