Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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104 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 172,89g | Kohlh: 247,52g.
Frühstück: Soft Boiled Egg. Mittagessen: Pears , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas , Strawberries, Apples , Plum, Persimmon, Oat Bran (Uncooked). Abendessen: Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Tilapia (Fish) . Snacks/Sonstiges: Salmon, Pear. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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BadCat007's Gewichtsverlauf
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