Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 97,40g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 152,69g.
Frühstück: Maitokahvi, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Arla Protein Chocolate BCAA Pudding. Mittagessen: Fazer Sininen ja Valkoinen Suklaakonvehti, Rebl Eats Butter Masala. Abendessen: Kirsikkatomaatit, Valio Oltermanni Monterey Jack, Isokari Savulohifileepala, Pirjon Pakari Riivi-Porkkana. Snacks/Sonstiges: Rainbow Hedelmämysli, Arla 1% Viili, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Kahvi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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lillimusta's Gewichtsverlauf
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