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Foto do lanche da tarde pra dizer que hoje teve treino de inferiores e a dieta tá on 💪🏻 1/30
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942 kcal
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Fett: 36,49g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 89,70g.
Frühstück: Queijo Coalho, Romana Pão de Forma Integral com Casca, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Açúcar, Elegê Leite UHT Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos Finos. Snacks/Sonstiges: Romana Pão de Forma Integral com Casca, Ovo. mehr...
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sabrinnasilva84's Gewichtsverlauf
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