sintiaaulia7998's Notizen, 10 Feb 23

75,95kg
75,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2023:
861 kcal Fett: 25,45g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 111,91g.   Frühstück: Tahu Sumedang. Mittagessen: Pepes Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Pepes Ayam. Snacks/Sonstiges: Pocky Matcha Flavour , Gula Pasir, Garam, Petis, Mangga, Nanas. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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