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Gpp naik sedikit. Rest dulu, biar otot dan tulamg pulih, biar bs weight lift lagi.
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106,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dewi ayu ellyien's Gewichtsverlauf
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