Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 50,82g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 125,94g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Белый Город Молоко 1,5%, Арахис, Простые Пельмени. Abendessen: Лепешка Арабская Лепешка Арабская , Грейпфрут, Сыр Фета, Грудка Индейки, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Белый Город Молоко 1,5%, Арахис. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Iuliia_kharboutly's Gewichtsverlauf
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