Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 43,23g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 182,35g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Край Каравай Хлеб Тостовый, Первый Вкус Йогурт Клубника-Личи. Mittagessen: Жульен с Курицей и Грибами, Пятерочка Помело, Банан, Maggi Горячая Кружка. Abendessen: Каша Рисовая на Молоке, Яблоко, Помело. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|