Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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90 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 214,95g.
Mittagessen: Fromage Edam, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Tomates, Bonduelle Macédoine de Légumes, Baguette. Abendessen: Sauce de Soja, Auchan Double Concentré de Tomates , Chou-Fleur (Congelé), Bonduelle Petits Pois Carottes, Côtelette de Porc, Riz Blanc, Glace au Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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blanchettee974's Gewichtsverlauf
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