Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 19,18g | Eiw: 28,39g | Kohlh: 120,85g.
Frühstück: Lucien Georgelin Confiture , Carrefour Pain au Seigle. Mittagessen: Kiwi, Clémentines, Carrefour Pain au Seigle, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Pâturages Yaourt Naturea, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. mehr...
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2233 kcal
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Bewegung:
Cardio - 2 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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harouat.fatis's Gewichtsverlauf
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