Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
|
55,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 63,56g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 150,35g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, California Gold Nutrition Коллаген. Mittagessen: Евразия Филадельфия. Abendessen: Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Цветная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сладкий Лук, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка Халяль, Kesidis Dairy Фета. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Семушка Макадамия, Виноград. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|