Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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98,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлеб из Цельной Пшеницы, Пятый Сезон Овощная Смесь, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рот Фронт Конфеты Маска, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Хлеб из Цельной Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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dafa55þ's Gewichtsverlauf
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