Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
|
135,1 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 69,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
451 kcal
|
Fett: 11,26g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 25,07g.
Mittagessen: Contadina Tomato Paste, Zucchini, Shrimp. Abendessen: Mushrooms, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). mehr...
|
Verlust von 9,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lepardldy's Gewichtsverlauf
|