|
早餐450卡路里
|
3096 kcal
|
Fett: 124,43g | Eiw: 217,32g | Kohlh: 299,71g.
Frühstück: 黑咖啡, 全家 雙重起司烘蛋捲, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）. Mittagessen: 壽滿趣 冷壓初榨酪梨油, 有殼花生（不吃殼）, 洋菇, 洋蔥, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍 （凍結）, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 全聯 綜合萵苣. Abendessen: 茶月 豆干絲, 豆干, 台灣優格 香辣素肉乾（純素）, 進發 牛肉乾, 巧克力海绵蛋糕. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia-yeh's Gewichtsverlauf
|