Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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89,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 117,17g.
Frühstück: Jumbo Cottage Cheese, AH Avocado Eetrijp, Lidl Triangel Donker Meergranen. Zweites Frühstück: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. Mittagessen: We Care Crunchy Dark Chocolate. Abendessen: Honing, Brinta Brinta, Quaker Havermout Kaneel, Alpro Coconut No Sugars. Snacks/Sonstiges: Vijgen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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