Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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637 kcal
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Fett: 17,16g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 78,41g.
Frühstück: Thé Menthe, Bananes, Sablé (Type de Biscuit). Mittagessen: Petits Pois Cuits, Fenouil Cuit, Dinde Hachée (Cuite). Abendessen: Poisson Cuit au Four ou Grillé, Purée de Pommes de Terre au Lait (Frais). Snacks/Sonstiges: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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zinebm9's Gewichtsverlauf
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