Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 123,28g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 213,68g.
Frühstück: Добрый Кола, Торт Домашний с Вишней, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Тостовый. Mittagessen: Постный Борщ. Abendessen: Добрый Кола, Торт Домашний с Вишней, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Самокат Котлеты из Курицы. Snacks/Sonstiges: Jameson Виски, Добрый Кола. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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