Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
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62,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 19,14g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 99,16g.
Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Telur Rebus, Kangkung, Nasi Putih, Tempe. Snacks/Sonstiges: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Pepaya. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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GIBRAN GHAISA's Gewichtsverlauf
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