Чемоданбезручки's Notizen, 13 Feb 23

Обед,который я не ела.😊 Но стейк,пожаренный сынок,был хорош.Попробовала,но потом решительно заменила на зеленый смузи. Режим потерян с декабря😏.Надо возвращаться...

---

1914 kcal

Fett: 106,99g | Eiw: 114,21g | Kohlh: 119,52g.   Frühstück: Батон Нарезной, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Протеин, Банан, Snaq Fabriq Snaqer , Русское Море Морская Капуста. Abendessen: 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Протеин, Банан. mehr...