Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
73,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 36,05g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Nohut Yemeği, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Kepekli Ekmek, Dost Ayran. Abendessen: Herbalife Protein Cips Barbekü, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Muz, Herbalife Rebuild Strength. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Edizcang's Gewichtsverlauf
|