Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
110,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 23,04g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 191,58g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Layenberger Fit + Feelgood Diät-Mahlzeit Himbeer-Erdbeer Joghurt. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
|