Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 37,08g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 114,48g.
Frühstück: رنا كاتشب, باذنجان مقلي باذنجان مقلي, بطاطس مقلي بطاطس مقلي, المراعي حليب بودرة, بوك جبن مثلثات, مخابز السنابل خبز شامي. Mittagessen: شاورما شاورما صغير مفرود, بابايا تشيلي تشيز فرايز, ساديا تشيكن فرايز. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mona sad's Gewichtsverlauf
|