Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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50,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 70,98g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 119,12g.
Frühstück: Доброе Утро Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом, Любони Йогурт Домашний, творожная запеканка. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. Abendessen: Лента Какао Порошок, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Любони Йогурт Домашний, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Вареное Яйцо, Дюфалак Лактулоза. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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