Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 92,17g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 150,46g.
Frühstück: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Кофе, Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. Mittagessen: Eurospar Шаурма со Свининой . Abendessen: Помидоры, Макароны по Флотски. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Чай, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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egoza1988's Gewichtsverlauf
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