Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
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76,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 122,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Салат из Капусты, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Капустный Салат, Куриная Ножка, Красная Цена Рожки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Козинаки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenabizness777's Gewichtsverlauf
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