Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 101,08g | Eiw: 116,83g | Kohlh: 63,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Eismann Herzhafter Schweinebraten mit Soße , Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Olivenöl, Ei, Cocktailtomaten, Römersalat, Gut & Günstig Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Ja! Feine Salzstangen (25g). mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|