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Inte illa med tanke på helgens matorgie med buffé och alkohol i alla former 😅
Skippade dessert och det är inte illa för en sockerråtta som mej.
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95,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Arla Lättmjölk, Havregrynsgröt. Mittagessen: Yoggi Mini Samoa, Quaker Havrefras. Abendessen: Basmatiris (Kokt), Knorr Korv Stroganoff. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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