Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 46,68g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 179,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодское Молоко 2,5%, Каравай Кубани Баранки Сдобные, Сахар, Вкусный Завтрак Овсяные Хлопья. Mittagessen: Каравай Кубани Баранки Сдобные, Кофе с Молоком и Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло , Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Яйцо. Abendessen: Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Сахар, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vylegzhaninamaria's Gewichtsverlauf
|