|
30й день
13.-14.02 интервал 18ч 10ч
|
80,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 57,79g | Eiw: 90,07g | Kohlh: 186,26g.
Mittagessen: Чизолини Сыр Чечил Копченый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Сахар, Ого Сухарики с Изюмом, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Мекка Халал Говяжья Колбаса , Parmalat Безлактозный Биойогурт 1,7%, Ашан Груши Пакхам, Красное Яблоко. Abendessen: Большевик Барни Молоко, Чизолини Сыр Чечил Копченый, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Barilla Stelline , Леовит Протеиновый Батончик Карамель , Золотая семечка Масло Подсолнечное, Красный Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|