Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 59,91g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 154,45g.
Frühstück: Кофе, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, творожная запеканка, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Брест Литовск Сыр Тильзитер, Коровкино Сыр Плавленный Костромской, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий . Mittagessen: пирожное с сметанным кремом. Abendessen: Красный Октябрь Конфета Каракум, Красный Октябрь Конфета Каракум, Коровкино Сыр Плавленный Костромской, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Кузбассхлеб Хлеб Урицкий , Макфа Гречка на Воде, Барнаульский Пищевик Окорочок Российский. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liktiny's Gewichtsverlauf
|