Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 66,65g | Eiw: 100,71g | Kohlh: 153,42g.
Frühstück: Trolli Saure Glühwürmchen. Mittagessen: ESN Isoclear Fresh Cherry, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Protein Wrap, DM Sportness Protein 30% Riegel mit Hazelnut-Nougat-Crisp-Geschmack . Abendessen: Alnatura Knackies aus Seitan, ELO Frost Gemüsemischung, Aldi Mozzarella, Buttella Sonnenblumen Öl, Bonduelle Gold Mais, Egg. Snacks/Sonstiges: Dunkin Donuts Boston Creme Donut, Château Salzbrezel, Lorenz Western Kracher. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annaluisekoch's Gewichtsverlauf
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