Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
|
91,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2118 kcal
|
Fett: 107,21g | Eiw: 95,50g | Kohlh: 217,94g.
Frühstück: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом, Вараксино Яйцо, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Вязанка Ветчина Столичная, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Листья Салата. Mittagessen: Фили-Бейкер Эклер, Магнит Банан. Abendessen: SPAR Сметанник, Седьмой континент Хурма, Клубника, Пиканта Закуска Венгерская, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Листовой Салат, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Голубцы с Говядиной, Карапуз Пюре. Snacks/Sonstiges: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mehr...
|
Verlust von 15,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|