Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 128,75g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 14,98g.
Mittagessen: Лента Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Лента Сливки 20%, Голубичный чизкейк, Жульен. Abendessen: Bonfesto Сыр Творожный, Куриная Грудка Копченая, Хлеб кето. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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анюта пп's Gewichtsverlauf
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