|
500 кк. Отварная курица, рикотта, отруби, морская капуста. Куриный бульон с чесноком.
|
1535 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 141,98g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Папа Может Ветчина , Фасоль Стручковая, Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Магнит Помело, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Pretto Сыр Рикотта, Ого Отруби Ржаные, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Ашан Ананас, Магнит Помело, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Ой, я таких отрубай не видела, только сыпучие. А что/как/зачем/откуда они?) расскажите поподробнее, пожалуйста
16 Feb 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
Konovarro, это самые обычные отруби))) Вы может с клетчаткой путаете? Вот она рассыпчатая. Они продаются в любом супермаркете, я их использую, как дополнительный источник клетчатки. На вкус, как комбикорм, если Вам приходилось такое пробовать)))))
16 Feb 23 vom Mitglied: Shimchykevich
|
Я люблю отруби, Día Dar (Elmica) только ржаные и только этой марки, ем их каждое утро! Очень вкусно👌👌👌
16 Feb 23 vom Mitglied: Olga-Castañeda
|
Отруби, кстати, рассыпчатые тоже продаются, у меня дома пшеничные, гадость редкостная, не знаю куда применить 🙈 А овсяные у меня именно вот такие спрессованные, не сказала бы что на вкус они комбикорм… солененькие, вкусные… Кефиром иногда заливаю, вообще красота 😻
16 Feb 23 vom Mitglied: kiloshooter
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shimchykevich's Gewichtsverlauf
|