Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 105,98g | Kohlh: 105,28g.
Frühstück: Макароны по Флотски, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Свиная Отбивная, Борщ со Свининой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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julija02111's Gewichtsverlauf
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