Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 24,13g | Eiw: 22,12g | Kohlh: 122,21g.
Frühstück: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Mittagessen: Kurma, Telur Ceplok, Nasi Putih, Keripik Talas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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capek gendut's Gewichtsverlauf
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