Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2023
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72,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 4,24g | Eiw: 16,20g | Kohlh: 59,01g.
Frühstück: M-Classic Fit Flakes Nature, M-Classic Magerquark, Vollmilch, Kaffee mit Milch, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sanus Vivere's Gewichtsverlauf
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