Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 71,00g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 154,15g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Селедка, Манник, Свежий Ряд Сыр Костромской, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Спагетти, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Помидоры, Макароны Отварные, KDV Курица Запеченная. Abendessen: Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Печенья. mehr...
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konstantes Gewicht
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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