Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
|
59,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 26,35g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Мандарины, Яйцо Куриное, Hortex Лесные Грибы с Картошкой. Abendessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Отруби Ржаные Хрустящие. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|