Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2409 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 128,26g | Kohlh: 265,06g.
Frühstück: Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, Milch 1,5%, Gut & Günstig Puddingpulver Schokolade, Gut & Günstig Puddingpulver Schokolade, Milch 1,5%, Kartoffeln, Speisezeit Rinder-Rouladen, Kühne Rotkohl das Original. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Bockwürstchen, Power System High Protein Bar Banane, Frosta Paprika Sahne Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Milka Alles Gute Pralinés. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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