Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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122,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 52,24g | Eiw: 86,77g | Kohlh: 115,51g.
Frühstück: Manga Palmer, Pão Certo Pão de Forma Integral , Seara Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Piá Requeijão Light (30g). Mittagessen: Salada de batata, Bonsul Linguiça Mista, Abobrinha Italiana, Arroz Parboilizado Cozido. Abendessen: Kiwi, Ovo. Snacks/Sonstiges: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Languiru Leite Desnatado, Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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