Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2023
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70,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Gala Apples. Mittagessen: No Name Dill Pickles with Garlic, Kraft Cheese Slice, Butter, Dempster's White Bread. Abendessen: Butter, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Beef Dinner (Frozen Meal). Snacks/Sonstiges: Werther's Original No Sugar Added, Kerr's English Mints. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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