Ужин. Яйца 115шр, пармезан 5гр, квашеная капуста 115гр, с маслом 8гр, до еды пол бокала сухого вина 80гр. За кадром чай, ложка смородины 12гр, черный шоколад 8 гр и орешки бразильские целых 2 ;).
|
1362 kcal
|
Fett: 109,94g | Eiw: 47,70g | Kohlh: 36,65g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Auricchio Пармезан , Огурец (с Кожурой), Масло Гхи, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты. Mittagessen: Майонез кето-вариант, Бим-Бом Огурцы Консервированные Зеленцы, Суп пюре из тыквы, Куриные кето котлеты без яйца с кабачком. Abendessen: Черная Смородина, Фонтолива Масло Оливковое Помас (Font Oliva), Вино Красное Сухое, Яйцо Usda, Квашеная капуста без сахара, Масло Гхи, Лёгкая кокосовая булочка за 3 минуты. mehr...
|
|
Kommentare
забыла написать про кето-булку с топленым маслом
18 Feb 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|